הרצאות, סדנאות ושירותים נוספים

אני מספקת שירותי יעוץ במגוון תחומים (בנוסף לייעוץ תזונה פרטני):

  • מתן הרצאות בנושאי תזונה ופעילות גופנית.
  • הנחיית קבוצות ייעודיות לירידה במשקל והקניית אורח חיים בריא.
  • הדרכות תזונתיות לספורטאים ולעוסקים בספורט חובבני.
  • יעוץ תזונה לגני ילדים ומוסדות חינוך.
  • כתיבת מאמרים וכתבות מקצועיים בנושאי תזונה

שירותי הרצאות נושא –  בתחום התזונה

ניתן להזמין את אחת מהרצאות הנושא או להזמין הרצאה מותאמת לצורכי קהל היעד.
מפרט הרצאות:

  • תזונה בהריון
  • חשיבות התזונה במהלך ההריון – כגורם קריטי לבריאות האם והעובר והמשך החיים
  • מיתוסים ואמיתות – על מה מותר ומה אסור לאכול בהריון
  • אילו תוספי תזונה כדאי ולא כדאי לקחת בהריון
  • תזונה לאחר הלידה – איך לאכול נכון כדי לתמוך בהנקה? איך חוזרים למשקל לפני ההריון?.
  • תזונה נכונה למטיילים בארץ וחו"ל במסלולים אתגריים (טרקים)
  • תזונה למטפסי הרים -אכילה נכונה להשגת ביצועים טובים יותר בספורט אתגרי.

להתייעצות, התאמה והצעת מחיר – אנא צרו עימי קשר

ניסיון נרחב בהנחיית קבוצות

  • קבוצות הרזייה ואורח חיים של קופ"ח מכבי, כולל קבוצות המשך טיפול
  • קבוצות סוכרת של קופ"ח מכבי ובית החולים בלינסון, כולל הנחייה משותפת עם פסיכולוגית, אחות, עובדת סוציאלית ורופאת סוכרת.

מגוון כתבות / מאמרים מקצועיים

כתבה בנושא: "פחמימות בסוכרת הריון" פורסמה בעיתון UPTODIET

כתבה בהשתתפותי בנושא: תזונת ילדים פורסמה באתר mako

כתבה בנושא: "NON DIET" פורסמה בבלוג קופ"ח מכבי


מה המחיר?

מחיר הרצאה/ סדנה/ בניית תפריט או כל פרוייקט מקצועי אחר מותאם לנושא, לקהל היעד ולזמן ההכנה שנדרש. אשמח לסייע ולעמוד לרשותכם בכל פרוייקט שמערב נושאי תזונה.

לקבלת הצעת מחיר – אנא פנו אליי

מעוניינים במידע נוסף לגבי הניסיון המקצועי שלי? 


חוות דעת

"ולנטינה העבירה לנבחרת הנוער בטיפוס, של העיר קרית אונו –  הרצאה בנושא תזונת ספורט לילדים ונוער, בדגש על
 גיל ההתבגרות ועיסוק בספורט מקצועי.

ההרצאה הייתה מעניינת ועניינית וענתה לכל השאלות והסוגיות, שהועלו ע"י קהל השומעים – הורים לילדים, העוסקים  בתחום הטיפוס – ונתנה מענה מלא הן מבחינת בריאות והן מבחינת ההישגים בספורט.
מומלץ בחום! "

– רותם יעקבס, מאמנת טיפוס ספורטיבי