ייעוץ תזונתי לסוכרת הריון

גילית שיש לך סוכרת הריון?

אני כאן כדי ללוות אותך יד ביד, לתת לך תמיכה ומענה אישי מתי וכמה שצריך כדי שתוכלי לעבור את ההריון עם סוכרת בדרך הכי נינוחה

אני יודעת שסוכרת הריון מעלה הרבה חששות:

"איך זה ישפיע על התינוק?"

"האם אהיה חייבת להפסיק לאכול את כל מה שאני אוהבת ?"

"איך יתקדם ההריון מעכשיו?"

תני לי להרגיע אותך,

טיפלתי בהרבה נשים עם סוכרת הריון,

שבמרבית המקרים ניתן לאזן את הסוכרת באמצעות מעקב אישי ותזונה שמותאמת לך נכון.

כשיש לך "כתובת" לפנות עם כל אותן שאלות שמטרידות אותך, 

הסוכרת נראית הרבה פחות מפחידה:

"הסוכר שלי גבוה- מה לעשות עכשיו?"

"אני עכשיו בסופר- האם זה בסדר לקנות את המוצר הזה?"

"הוזמנתי למסעדה – מה אני יכולה לאכול שם?"

במסגרת הליווי שלי כל השאלות שלך מקבלות מענה ותמיכה גם בין הפגישות.

מה את מקבלת ביעוץ איתי

האפשרות למענה מיידי, בזמינות לשאלות ולתמיכה מתי שצריך

המלצות שמתאימות לך באופן אישי, תוך הקשבה לצרכייך, כדי שתוכלי להמשיך בהריון בריא ומהנה.

סיוע שמאפשר לך להיות שבעה ולאכול רק את מה שטעים לך תוך שמירה על ערכי סוכר מאוזנים

מידע מקיף על ההתנהלות הנדרשת כאשר אובחנה סוכרת הריון.

מטופלת שהגיעה אלי לאחר שקיבלה כבר יעוץ לסוכרת הריון בקופת חולים כותבת:

העזרה המשמעותית ביותר שנתת לי , מעבר למענה על המטרה שלשמה באתי, היא הבטחון שנתת לי. בטחון לנסות דברים ולראות איך הם משפיעים, בטחון להיות מעט יותר גמישה עם עצמי התזונה, וגם הבנה של המשמעות של אוכל ותזונה נכונה בכלל

ט. מ.

השאירי פרטים ויחד נמצא את הדרך לאזן את הסוכרת

המייל שלך ישמר רק אצלי,מבטיחה לא להעביר אותו לאף גורם או ספאם. תמיד תוכלי להסיר את עצמך בקלות מרשימת הדיוור.

 

מי אני והרקע המקצועי שלי

נעים להכיר, שמי ולנטינה לוריא ואני דיאטנית קלינית, תחום עיסוקי הוא תזונה בהריון וסוכרת הריון בפרט.

יש לי רישיון מטעם משרד הבריאות מ-2010 ואני בעלת תואר ראשון במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית. כמו כן אני בוגרת קורס מקצועי מקיף "טיפול תזונתי בסוכרת" ועוד הכשרות מרובות.

עבדתי במחלקת אם ועובר ומרפאת הריון בסיכון וסוכרת הריון בבי"ח בילינסון. בשנים האחרונות אני מנהלת קליניקה עצמאית ומטפלת בעיקר בנשים הרות.

המטרה שלי-לעזור לך לאזן את רמות הסוכר,

כך שתורידי את הסיכונים של סוכרת הריון למינימום,

תמשיכי ליהנות מהריון רגיל עם קצת יותר מעקב

ולשלב את המאכלים שאת אוהבת במינון ובתזמון נכון, מבלי להפר את איזון הסוכר.

דיאטנית הריון ולנטינה לוריא

המטופלות שלי מספרות

"אמנם ראיתי הרבה תפריטים ברשת וגם יש לי רופאה פרטית שנתנה לי מידע וליווי אבל הראייה שלך היתה שונה והיה לי חשוב בעיקר למהלך הדרך לשאול שאלות כשפתאום לראשונה הסוכר קפץ או היה היפו. היכולת לסמס לך ולקבל תשובה הרגיעה אותי מיד. שמחתי גם שהיית אכפתית ועם יד על הדופק כשאני ״נעלמתי״ והוספת לי עוד ידע וכיוונים כדי להקפיד לשמור עליי.
יעל דורון יבין
"רציתי לקבל תפריט מפורט לסוכרת הריון שיכלול כמויות ודברים שמותאמים ספציפית לי בזמנים ובהגבלות. היעוץ שלך היה בדיוק מה שהייתי צריכה! הסבלנות וההקשבה שלך אלי גרמו ליצירת תפריט שמותאם בדיוק בשבילי והכי חשוב שהצלחתי להתאזן רק עם תפריט וללא צורך בתרופות!"
אילנה אנבידנר
לולנטינה הגעתי אחרי שגילו לי סוכרת הריון ואחרי שהייתי אצל דיאטנית במרפאת הריון בסיכון של הקופה.. הייתי מתוסכלת, לא הבנתי מה מותר לאכול ומה אסור והייתי רעבה. התפריט הרגיל שלי היה מורכב בעיקר מפחמימות וסוכרים וזה היה שינוי מאוד מאוד קשה בשבילי. בזכות הליווי של ולנטינה קודם כל הצלחתי להבין מה מותר לי לאכול, קיבלתי המון עזרה עם מתכונים ומה שהיה לי הכי חשוב הוא הליווי הצמוד ברמת הוואטסאפים, זה שכל דבר שלא הייתי בטוחה לגביו יכלתי לפנות אליה ותמיד קיבלתי מענה! מומלצת בחום 🙂
ליאת ויסמן סלוצקי

איפה מתקיימות הפגישות וכמה זה עולה ?

מהבית

אפשר לקיים פגישה בשיחת וידאו (סקייפ או כל מסנג'ר אחר) מבלי שתצטרכי לצאת מהבית.

בקליניקה

הקליניקה שלי ממוקמת בפרדסיה (אזור השרון)

פגישה חד פעמית

350
  • פגישה יעוץ של שעה וחצי
  • תוכנית פעולה ראשונית+תפריט
  • המלצות שמותאמות לסדר יום והעדפות שלך
  • הנחיות לתיזמון האכילה וניטור רמות הסוכר.
  • המלצות אישיות לעלייה במשקל ונטילת תוספי תזונה.

פגישה +ליווי חודשי

750
  • פגישת יעוץ של שעה וחצי
  • תוכנית פעולה ראשונית+תפריט​
  • הנחיות לתיזמון האכילה וניטור רמות הסוכר.​
  • המלצות אישיות לעלייה במשקל ונטילת תוספי תזונה.
  • פגישת מעקב של חצי שעה בטלפון או שיחת וידאו
  • מעקב סוכר שבועי ומענה שוטף על השאלות

סדרת 4 פגישות

1120 280*4
  • פגישת יעוץ ראשונה של שעה וחצי
  • תוכנית פעולה ראשונית+תפריט​​
  • 3 פגישות יעוץ ומעקב באורך שעה
  • תמיכה ומענה שוטף על השאלות
  • שינויים והתאמות של התפריט – מבחינת ההרכב ותיזמון הארוחות.
  • רעיונות לגיוון התפריט ,התמודדות עם ארוחות "מיוחדות" כגון באירועים/ במסעדות

פעלי עכשיו ! ככל שתתחילי ליישם את ההמלצות יותר מוקדם - כך תפחיתי את הנזקים האפשריים של סוכרת הריון.​

המייל שלך ישמר רק אצלי,מבטיחה לא להעביר אותו לאף גורם או ספאם. תמיד תוכלי להסיר את עצמך בקלות מרשימת הדיוור.

 

מתלבטת?

התשובות שיעזרו לך להחליט:

נכון, יש דיאטניות גם בקופת חולים, אך לעיתים הזמינות היא לא גבוהה.

התור לדיאטנית דרך הקופה יכול לקחת כמה שבועות.

במקרה של סוכרת הריון אין זמן לחכות,

חשוב להתחיל לטפל בה כמה שיותר מהר. כמו כן לא כל דיאטנית מתמחה בטיפול בסוכרת הריון, ברוב המקרים דיאטניות במסגרות הציבוריות מטפלות בקשת רחבה של האנשים ולא ספציפית בנשים הרות עם סוכרת.

אני דיאטנית קלינית מוסמכת משנת 2010, עברתי אינספור הכשרות , כולל קורס סוכרת מעמיק ועבדתי במרפאת הריון בסיכון וסוכרת הריון בבית חולים בילינסון. בשנים האחרונות אני מטפלת בעיקר בנשים הרות כשחלק ניכר מהן עם סוכרת הריון

יעוץ פרטי באמת דורש השקעה מסוימת, יחד עם זאת ברוב המקרים זה משתלם מהסיבות הבאות:

1.אני מלווה אותך יד ביד! ביעוץ פרטי יש לך כתובת לשאלות, תהיות ותמיכה גם לאחר פגישה ובין הפגישות.

2.שירות פרטי מאפשר לך לקבוע תור בזמינות כמעט מיידית, פעמים רבות מהיום למחר.

3. את יודעת בדיוק למי את פונה – יש ל הרבה ידע וניסיון בתחום הספציפי של סוכרת הריון.

4. אם הסכום גבוה עבורך לתשלום בבת אחת- יש אפשרות לחלק לתשלומים בכרטיס אשראי.

5. בגלל שנושא היעוץ מוכר כחשוב והכרחי – פוליסות ביטוח בריאות פרטי רבות נותנת החזר על השירותים שלי.

* אני מאפשרת תשלום בכל אמצעי התשלום ונותנת אפשרות חלוקה לתשלומים.

יש אפשרות ליעוץ דרך הסקייפ או כל מסנג'ר וידאו אחר.
אני עושה זאת שנים בהצלחה רבה.
המטופלות שלי מדווחות שזה נח, חוסך בזמן ועלויות דלק ונסיעות.

לכל שאלה נוספת - מזומנת לדבר איתי ישירות - 054-5840901