מה לאכול כדי לעלות ברזל בהריון

המשך קריאה

חסר ברזל בהריון זה מצב נפוץ ביותר . נשים רבות מתחילות את ההריון כבר עם מאגרי ברזל מרוקנים. בכתבה שלי באתר "זוהר בדקה" אני מפרטת אילו מזונות עוזרים לשמור על רמות תקינות של ברזל בהריון ולמנוע אנמיה. אז, אם חשוב…

המשך קריאה ←