אני מספקת שירותי יעוץ במגוון תחומים (בנוסף לייעוץ תזונה פרטני):
- מתן הרצאות בנושאי תזונה ופעילות גופנית.
- הנחיית קבוצות ייעודיות לירידה במשקל והקניית אורח חיים בריא.
- הדרכות תזונתיות לספורטאים ולעוסקים בספורט חובבני.
- יעוץ תזונה לגני ילדים ומוסדות חינוך.
- כתיבת מאמרים וכתבות מקצועיים בנושאי תזונה
שירותי הרצאות נושא – בתחום התזונה
ניתן להזמין את אחת מהרצאות הנושא או להזמין הרצאה מותאמת לצורכי קהל היעד.
מפרט הרצאות:
- תזונה בהריון
- חשיבות התזונה במהלך ההריון – כגורם קריטי לבריאות האם והעובר והמשך החיים
- מיתוסים ואמיתות – על מה מותר ומה אסור לאכול בהריון
- אילו תוספי תזונה כדאי ולא כדאי לקחת בהריון
- תזונה לאחר הלידה – איך לאכול נכון כדי לתמוך בהנקה? איך חוזרים למשקל לפני ההריון?.
- תזונה נכונה למטיילים בארץ וחו"ל במסלולים אתגריים (טרקים)
- תזונה למטפסי הרים -אכילה נכונה להשגת ביצועים טובים יותר בספורט אתגרי.
להתייעצות, התאמה והצעת מחיר – אנא צרו עימי קשר
ניסיון נרחב בהנחיית קבוצות
- קבוצות הרזייה ואורח חיים של קופ"ח מכבי, כולל קבוצות המשך טיפול
- קבוצות סוכרת של קופ"ח מכבי ובית החולים בלינסון, כולל הנחייה משותפת עם פסיכולוגית, אחות, עובדת סוציאלית ורופאת סוכרת.
מגוון כתבות / מאמרים מקצועיים
כתבה בנושא: "פחמימות בסוכרת הריון" פורסמה בעיתון UPTODIET
כתבה בהשתתפותי בנושא: תזונת ילדים פורסמה באתר mako
כתבה בנושא: "NON DIET" פורסמה בבלוג קופ"ח מכבי
מה המחיר?
מחיר הרצאה/ סדנה/ בניית תפריט או כל פרוייקט מקצועי אחר מותאם לנושא, לקהל היעד ולזמן ההכנה שנדרש. אשמח לסייע ולעמוד לרשותכם בכל פרוייקט שמערב נושאי תזונה.
לקבלת הצעת מחיר – אנא פנו אליי
מעוניינים במידע נוסף לגבי הניסיון המקצועי שלי?
חוות דעת
"ולנטינה העבירה לנבחרת הנוער בטיפוס, של העיר קרית אונו – הרצאה בנושא תזונת ספורט לילדים ונוער, בדגש על
גיל ההתבגרות ועיסוק בספורט מקצועי.ההרצאה הייתה מעניינת ועניינית וענתה לכל השאלות והסוגיות, שהועלו ע"י קהל השומעים – הורים לילדים, העוסקים בתחום הטיפוס – ונתנה מענה מלא הן מבחינת בריאות והן מבחינת ההישגים בספורט.
מומלץ בחום! "
– רותם יעקבס, מאמנת טיפוס ספורטיבי